肌肉什么的，以前我还是比较在意的，后面等看到自己变得更好我才发现，我健身只是为了自己快乐，自己开心，让自己变得更优秀；同时如果健身是有害的，那么社会上就会禁止。我始终觉得，每天花三四个小时去锻炼，比你花很长时间扣着屁股刷手机要强的多。如果可以，你可以去大学健身房看看，那边充满对塑造更完美自己的坚定信念。 【】我的回复：那也太闲了，不就是没事干，说什么为了更好的自己。不是说你的追求不对，凭什么认为你的追求比别人的追求更高尚。...

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